Odwiedź na Pintereście profil użytkownika KSIĘGARNIA PLAC FRANCUSKI.

Moja opinia:

Godna polecenia  dla osób systematycznych i zmotywowanych. Ciekawa analiza przyczyn nadwagi, przeszkód w chudnięciu oraz przykładowe  menu i przepisy paryskiej diety.

 

Część bliskich nam osób jest daleko, kogoś chcemy w specjalny sposób wyróżnić, a może mamy po prostu dwie lewe ręce.

SKLEP PLAC FRANCUSKI PROPONUJE PAKOWANIE NA PREZENT ORAZ WYSYŁKĘ POD WSKAZANY ADRES.


Jeżeli nie ma danego produktu na stanie, prosimy o kontakt. Dołożymy wszelkich starań, aby go jak najszybciej zamówić  i wysłać.

 

A co o książce mówią inni?

Paryska dieta to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając niezbędnej motywacji, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Łącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w ich niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i dobrym samopoczuciem, doktor Cohen przedstawia świeże spojrzenie na kwestię zdrowego odżywiania. Zdecydowanie przeciwny dietom „ekstremalnym” i nieuchronnemu efektowi jo-jo, który im towarzyszy, doktor Cohen proponuje świeże, rozsądne i holistyczne podejście uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływające na nasz stosunek do jedzenia.

Oparte na zwyczajach i preferencjach żywieniowych typowych dla paryskiego stylu życia, proste, i pożywne dania są smaczne i stanowią źródło wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, nie dostarczając jednocześnie nadmiaru kalorii.


Paryska dieta nie jest chwilową nowinką. To zupełnie nowe podejście do odchudzania, a jednocześnie sposób na celebrowanie życia, który pomoże uzyskać świetny wygląd i doskonałe samopoczucie.


Doktor nauk medycznych Jean-Michel Cohen jest najsłynniejszym specjalistą ds. żywienia we Francji. Jego bestsellerowe publikacje dotyczące odżywiania i odchudzania – ich nakład wyniósł ponad milion egzemplarzy – zostały przetłumaczone na dziewięć języków.

Jean-Michel Cohen prowadzi także programy telewizyjne dotyczące odchudzania, występował m.in. we francuskiej wersji programu Master Chef. W 1986 roku stworzył pierwsze wielospecjalistyczne centrum leczenia otyłości we Francji. W czasie swojej praktyki lekarskiej pomógł ponad 30 tysiącom pacjentów borykających się z otyłością i zaburzeniami odżywiania, a jego portal zmotywował pół miliona internautów do podjęcia walki ze zbędnymi kilogramami.

Książki
Autor Jean-Michel Cohen
Wydawnictwo Rebis
Wydanie
Ilość stron 288
Rok wydania 2013
ISBN 978-837818442-3
EAN 9788378184423
Format 23,5 cm x 15,5 cm
Oprawa miękka
Waga 520 gram
Uwagi

Napisz recenzję

Imię:

Twoja recenzja:

Uwaga: Nie używaj HTMLa!

Ocena: Zła Dobra

Przepisz kod w pole poniżej: